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pour une santé et un bien-être au Top

Narjis El Mahjoubi

Haute École 'Léonard de Vinci', Bruxelles.

En tant que diététicienne nutritionniste agréée, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être à travers une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins individuels.

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Mon approche

Diplômée d'un bachelier en diététique et grâce à de multiples formations et spécialisations, je vous propose des conseils personnalisés pour améliorer votre alimentation, gérer votre poids, optimiser votre énergie et prévenir les problèmes de santé.

Chaque cas est unique et nécessite une approche personnalisée. Ensemble, nous travaillerons pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de nutrition et de santé.

Voici certains des domaines dans lesquels je peux vous aider :

Rééquilibrage alimentaire

Nous évaluerons votre alimentation actuelle et développerons un plan personnalisé pour vous aider à atteindre un équilibre alimentaire optimal.
Perte de poids

Je vous accompagnerai dans votre parcours de perte de poids en créant un plan alimentaire adapté à vos objectifs et en vous fournissant un soutien continu.
Prise de poids

Si vous souhaitez prendre du poids de manière saine, je vous aiderai à élaborer un programme nutritionnel pour atteindre vos objectifs.
Alimentation thérapeutique

Pour les conditions telles que le cholestérol, l'hypertension, le diabète, l'insuffisance rénale, et bien d'autres, je vous proposerai une alimentation thérapeutique adaptée à votre situation pour soutenir votre santé.
Programmes alimentaires spéciaux

Que vous soyez végétarien, végétalien ou que vous ayez des besoins alimentaires spécifiques, je concevrai un programme alimentaire qui répond à vos exigences nutritionnelles.
Troubles digestifs

Si vous souffrez de troubles digestifs tels que les ballonnements, les reflux ou les intolérances alimentaires, je vous aiderai à identifier les déclencheurs et à adapter votre alimentation en conséquence.
Grossesse

Pendant la grossesse, une alimentation équilibrée est essentielle. Je vous accompagnerai pour vous assurer que vous obtenez les nutriments dont vous avez besoin pour soutenir votre santé et celle de votre bébé.